登录
开通VIP
VIP
退出
首页
瑜伽课程
冥想音乐
社区
请打开Wake客户端,进入“我的”频道扫一扫
(二维码已过期,请
刷新
后重新扫码登录)
7天正念冥想计划
7天骨盆修复计划
7天温暖子宫计划
5天上班族精力修复计划
7天孕初期调养计划
练基础
更多
最新
|
热度
|
好评
如何从零基础开始?
减脂瘦身瑜伽
8843534
26'7”
臀部塑形
1751445
23'20”
体式精讲之简易坐
9599
8'8”
体式精讲之骆驼式
10832
5'39”
髋腿能力突破战
94735
0'0”
后弯开启心轮之锁
120340
0'0”
小仙女的马甲线
228338
0'0”
流瑜伽一级
82807
2'59”
冬季经络瑜伽
8547314
21'11”
肩颈理疗
1902684
20'21”
体式精讲之三角伸展式
4471
9'32”
体式精讲之幻椅式
5456
7'51”
去冥想
更多
最新
|
热度
|
好评
如何让身与心回归?
摆脱愤怒的情绪
49183
7节
正念引导放松
48126
14节
1分钟冥想课堂
77497
8节
正确对待欲望
27877
6节
打破习惯冥想
27031
7节
控制食欲冥想
55887
7节
让生活慢下来
47362
5节
让自己变得强大
62711
6节
摆脱愤怒的情绪
49183
7节
正念引导放松
48126
14节
1分钟冥想课堂
77497
8节
正确对待欲望
27877
6节
定计划
更多
最新
|
热度
|
好评
如何将好习惯培养?
7天零基础入门(投屏版)
142201
7节
《14天灵动致心流瑜伽--中级成长》
11783
14节
14天灵动致心流瑜伽--初级成长
51258
14节
14天哈他瑜伽进阶成长计划
30796
14节
《14天灵动致心流瑜伽--中级成长》
11783
14节
7天零基础入门(投屏版)
142201
7节
女性周期系列——滤泡期必练瑜伽
10784
7节
14天灵动致心流瑜伽--初级成长
51258
14节
7天零基础入门(投屏版)
142201
7节
《14天灵动致心流瑜伽--中级成长》
11783
14节
14天灵动致心流瑜伽--初级成长
51258
14节
14天哈他瑜伽进阶成长计划
30796
14节
跟名师
更多
最新
|
热度
|
好评
如何向高阶级提升?
阿斯汤伽精进习练
328139
12节
昕孕孕产瑜伽系列
863106
12节
明星私教·塑形秘籍
439438
7节
辅具的智慧
125048
12节
辅具的智慧
125048
12节
100个问题带你成为职业瑜伽人
221240
7节
瑜伽体式与人体解剖学
424264
12节
TBWAVE重构人体之美
230163
6节
阿斯汤伽精进习练
328139
12节
昕孕孕产瑜伽系列
863106
12节
明星私教·塑形秘籍
439438
7节
辅具的智慧
125048
12节
直播课堂
更多
如何在习练中解惑?
回放
新手妈妈产后必修课
回放
腰椎疼痛管理
回放
小“腰”精变形记
回放
朴朴老师Hands on assist 矫正手法
回放
海底轮的禁锢之情绪性饮食
体式库
更多
瑜伽习练宝典
屈肘下犬式
下犬式
下犬式扭转
蜥蜴式
Wake瑜伽——健康优质生活方式缔造者
对不起,我背着你高潮了。
浪漫的四月,陪你踏上一段幸福的旅程
跳绳没新意?看完你会对跳绳充满了兴趣
19张瑜伽漫画,让你重新认识瑜伽...
高低肩?脊柱侧弯?10个小动作帮你找回好气质!
清晨,唤醒你内在的力量
跟着《YOGA》的节拍,舞动岁月,不惧未来
"
此刻在Wake习练
每分每秒,都有来自全世界的Wakers在这里探索瑜伽世界,享受身心结合。
Am&Cc
刚刚习练了第1天:感受TBWAVE之美
邬与伦比
刚刚习练了01:甜蜜冥想法·批量生产快乐.
村上,这春树
刚刚习练了第9节:漂浮型睡眠
瑜伽行
刚刚习练了第1节:《缓解怒气》
路漫漫其修远兮
刚刚习练了第4天:感受身体的轻盈
186****2798
刚刚习练了第5节:Jai Radha Madhav
莲音
刚刚习练了哈他瑜伽初级
135****2289
刚刚习练了第10节:呼吸冥想
咖啡屋12号
刚刚习练了第4节:Gayatri Mantra
佳期如梦·曾
刚刚习练了第7节:观想湖水,清醒头脑
村上,这春树
刚刚习练了第8节:神奇的毯子
151****6671
刚刚习练了第1节:数呼吸冥想法,掌握慢生活诀窍
佳期如梦·曾
刚刚习练了第8节:如何读懂深奥的经文
佳期如梦·曾
刚刚习练了第6节:专注呼吸,定神安心
135****2289
刚刚习练了第9节:概况
欣然
刚刚习练了清晨唤醒瑜伽初级
186****2798
刚刚习练了第4节:Gayatri Mantra
佳期如梦·曾
刚刚习练了第5节:选择专注的对象
135****2289
刚刚习练了第8节:你每天的习练
佳期如梦·曾
刚刚习练了第4节:如何安住此心
朱珠🌈 🌈
刚刚习练了第1节:《缓解怒气》
路漫漫其修远兮
刚刚习练了第3节:感受内心的平静
佳期如梦·曾
刚刚习练了第3节:善待这颗散乱的心
135****2289
刚刚习练了第7节:创造自我空间
Wake企业瑜伽培训是国内为企业提供瑜伽服务的专业机构。我们可提供办公室瑜伽、传统瑜伽、双人瑜伽、户外瑜伽、力量瑜伽、塑形瑜伽、亲子瑜伽、理疗瑜伽、太极瑜伽、禅坐瑜伽等。企业只需花1小时即可是他们享受瑜伽带来的身、心、灵的平静与放松。
报名体验 →
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线