登录
开通VIP
VIP
退出
首页
瑜伽课程
冥想音乐
社区
请打开Wake客户端,进入“我的”频道扫一扫
(二维码已过期,请
刷新
后重新扫码登录)
首页
|
瑜伽课程
|
7天孕初期调养计划
wake
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
账
号登
录
二
维码登
录
手机号
密 码
还没有wake?
立即注册!
忘记密码
登录
其他登录方式
请打开Wake App进入【我的页面】点击扫一扫
还没有Wake?
立即注册!
如果你已是会员,请
登录
亲爱的Waker
开通VIP,免费观看此课程
亲爱的
恭喜您获得
0
个能量值
开通VIP,观看更多精彩课程
亲爱的
开通VIP,观看更多精彩课程
请
登录
获取能量值
亲爱的Waker
开通VIP,免费观看此课程
打开Wake App 开通超级VIP
VIP会员尊享权益
最IN内容
线下活动
名师陪练
学习证书
7天孕初期调养计划
付费
开通超级VIP
第一天:平衡身心
第二天:呵护子宫
第三天:稳定骨盆
第四天:提升能量
第五天:增强下肢力量
第六天:舒缓早孕反应
第七天:整体机能强化
课
程介绍
呵护宝妈,缓解怀孕初期各种不适
习
练周期
适
用人群
孕妇
注
意事项
1、 先兆性流产、阴道出血、流产史、孕酮激素不稳定,保胎阶段的孕妇请咨询产科医生根据自身情况,谨慎练习2、出现头晕、头痛等不适现象,应当立即停止,调整到舒适状态后再根据自身情况练习3、听从练习时身体发出的信号,顺应身体指示,最好的老师是自己的身体
评论(44)
{義·文
2019-08-11
回复
奋不顾身、
:你解开了吗?
{義·文
2019-08-11
为啥买了课 看不了。
Wake
2018-09-28
回复
王晶
:课程的习练没有具体的时间要求,根据自己的时间安排练习就好哦~
王晶
2018-09-27
请问老师一般什么时候练习比较好呢?
陈可蓝
2018-09-20
回复
Wake
:这都是孕期可以做的么?
下载Wake APP查看更多评论
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线
六合在线